Algunos nutrientes naturales que pueden ayudar a mejorar la visión

Mejorar la visión no es una prioridad hasta que ésta disminuye. Aunque los cambios de la visión son más frecuentes a medida que envejecemos, el cuidado de nuestros ojos durante toda la vida puede reducir el riesgo de problemas a largo plazo. Tanto los hábitos que adquirimos en nuestro estilo de vida, la salud física […]

Navidad y salud ocular

La Navidad es una época de reuniones y comilonas con la familia, con amigos, compañeros del trabajo o con quien se tercie. Es una época en la que se suelen cometer muchos excesos tanto con la comida como con la bebida. No por ser Navidad tenemos que descuidar nuestra salud ocular. Todos estos excesos tienen […]