PSICOLOGIA DEPORTIVA

Hoy en día la figura del psicólogo deportivo es aún desconocida por muchas personas, pero cada vez es más evidente la importancia de los factores psicológicos en el rendimiento deportivo. Cada vez son más los equipos y los deportistas que contratan los servicios del psicólogo deportivo conscientes de los beneficios que aporta en diferentes aspectos de la competición, […]

Visión y deporte II. ¿En qué beneficia el deporte a nuestra visión?

Es de sobra conocido que practicar deporte y llevar una dieta equilibrada tiene múltiples beneficios para nuestra salud. La tensión alta, el colesterol o la diabetes son enfermedades que terminan afectando de manera negativa a nuestra visión ya que pueden afectar a nuestra retina. Por otra parte, ante una sociedad cada vez más sedentaria y […]

Visión y deporte I. Riesgos, mitos y curiosidades

La visión y el deporte están relacionados debido a la constante exposición a agresiones externas que sufren nuestros ojos, siendo los deportes de contacto, como el boxeo, los que deben tener especial atención. Tampoco hay que olvidar los deportes de pelota, un impacto directo puede tener consecuencias importantes en la visión, desde un desprendimiento de […]